Spiros

Πιστοποιημένος Personal & Weight Trainer (A.F. Studies) με πολυετή εμπειρία και 400+ επιτυχημένα transformation ασκουμένων, αναλαμβάνει ατομικές προπονήσεις με focus σε μυική ενδυναμωση και χασιμο λίπους.

Οι προπονήσεις μου είναι απόλυτα εξατομικευμένες και στοχευμένες στις δικές σου ανάγκες (απώλεια βάρους, σύσφιξη, μυϊκή ενδυνάμωση).

Παρέχω πλήρη επαγγελματικό εξοπλισμό. For home and outdoor training, you don't need to own any equipment. I provide a full set of professional mobile equipment, including:

Ρυθμιζόμενα αλτηράκια/βάρη (Adjustable dumbbells)
Ιμάντες TRX
Λάστιχα αντίστασης διαφόρων επιπέδων/ Resistance bands (multiple levels)Στρώματα/Mats